脸部清洁

洗脸,是每个人每天必须做的事情。但不要以为洗脸是很简单的事情,洗面乳一搓,水一冲,毛巾一擦就完事,要想让你的血液循环更快,加速有害物质的排解,就必须掌握一套正确的洗脸方法。脸部清洁绝对是保养之前最重要的步骤。

那么,怎么清洁脸部才是合理的呢?

根据肤质选择合适的洗面奶及洗脸方式

                                 

干性皮肤不妨用泡沫洗面奶温柔地洗净肌肤,既清洁又滋润。对于干燥及敏感性肌肤,清洁力强但脱脂力弱的低刺激性洗脸用品最为适合。使用时要特别注意,洗面奶用量过多或起泡不完全都会给肌肤带来负担,所以使用前要充分揉搓使其起泡,再轻轻地按摩肌肤,但不要用温水冲洗太久,以避免油脂流失过多。

油性肤质者因皮肤油腻易长青春痘,鼻粱多黑头,毛孔粗大。油性肤质再加上紫外线及其他外来刺激(如进食辛辣食物、油炸食品等),就很容易多油且快水。如属于油性肤质,就应选择去油且保湿的洗脸产品。另外还应特别注意眉心、鼻冀这两个易泛油的部位,洗脸时应用中指上下移动的手法进行按摩,仔细清洗两次,用温水铣净之后,可以用冷水再洗一遍,这样有利于毛孔收缩。

中性皮肤肤质较好,健康而有光泽、有弹性。但是再好的皮肤也要注意平时的清洁保养。中性皮肤的清洁主要是洗出光泽、去掉粗糙,可选用温和型洗面奶配以适当的按摩手法清洗脸部,让肌肤光润白皙。

洗脸的步骤

早上脸部清洁。早上起床后,皮肤上一般都有大量的油脂和代谢物,所以应该认真清洗面部。清水是最好的清洁剂,早上用清水洗脸不仅能让人精神振奋,而且会使皮肤感到格外清爽,有利于皮肤呼吸、吸收营养和排泄废物。如配以保湿美白、滋润温和型洗面奶细致清洗,效果更佳。

早上洗脸的步骤。
①在脸盆里倒上温水,双手律水反复泼脸,使脸部温热。
②将适量的洗面奶倒在手心井揉搓起泡,用整个手攀敷面,由内向外画圆圈。大拇指伸到耳后,将耳朵清洗干净。
③将一块大纱布用温水蘸湿,轻柔地将脸上的洗面奶费拭掐,两髦和耳朵也不能忽略。
④用手将自来水用力地泼在脸上,反复5次。这一步骤不仅能补充水分,还可起到收缩毛孔的作用。

晚上脸部清洁。如果化了妆,那么晚上洗脸时就要将脸上的妆彻底清洗干净,在洗脸。

晚上洗脸的步骤。
①用卸妆清洁品擦脸。注意避开眼角和嘴角,用2—3张棉纸在脸上画小圆圈,以擦掉粉底、口红、眼影等,彩妆可最后清洗。
②用温水轻轻将脸部洗干净。
③将洗面奶揉搓起泡后抹在脸上。将温水润湿的纱布卷在中指和食指上轻柔地画圈,眼部周围和鼻翼要特别仔细。
④用温水洗掉脸上的洗面奶后,再用自来水没脸,反复5次。
⑤洗完脸后用干毛巾吸去水分,不可用力擦。最后掠上乳液及营养霜。

注意事项

  • 洗脸时忌水温过高。

  • 忌水量太少。

  • 忌用旧毛巾大面积摩擦。

  • 忌洗脸只顾洗脸孔。


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